방아잎

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작성자당첨번호유출 조회 3회 작성일 2021-06-20 16:20:33 댓글 0

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방아잎은 요리는 처음이죠? 방아잎 특별하게 먹는 3가지 방법

#방아#방아잎

방아라고 부르는 식물의 잎으로 독특한 향으로 향신료로 사용되어 식욕을 부르는 재료로 주로 우리나라에서는 쌈요리로 많이 사용한다.

1. 방아잎 된장버무리 (사찰 음식)

* 재료 / ingredient *

방아잎 60g, 참깨 1Ts, 된장 1/2Ts, 매실액 1Ts, 들기름 1Ts

*만드는 법*
1. 방아잎은 씻어 준비한다.
2. 참깨는 빻아 준다.
3. 된장, 매실액, 들기름, 빻아 두었던 참깨를 넣고 양념을 만든다.
4. 양념에 방아잎을 넣고 버무린다.

2. 방아잎 장떡

* 재료 / ingredient *

방아잎 50g, 청양고추 1개, 부침가루 50g, 전분가루 1/2Ts, 물 80ml, 고추장 1Ts, 된장 1/2Ts, 식용유

*만드는 법*
1. 방아잎은 씻어 준비한다.
2. 청양고추는 송송 썬다.
3. 부침가루, 전분가루, 물, 고추장, 된장을 넣고 반죽을 만든다.
4. 만들어둔 반죽에 청양고추, 방아잎을 넣고 섞는다.
5. 팬에 기름을 두르고 센 불로 굽는다.

3. 방아잎 참치 샐러드

* 재료 / ingredient *

방아잎 40g, 참치캔 1개 (100g), 파프리카 1/4개, 마요네즈 3Ts, 설탕 1Ts, 레몬즙 1ts, 소금 약간

*만드는 법*
1. 방아잎은 씻어 준비한다.
2. 참치캔은 기름을 제거한다.
3. 파프리카는 잘게 사각형으로 자른다.
4. 그릇에 참치, 마요네즈, 설탕, 레몬즙, 소금, 파프리카를 넣고 섞는다.
5. 버무린 참치에 방아잎을 넣고 버무려 준다.

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00:00 시작
00:11 방아잎 된장버무리
00:50 방아잎 장떡
01:48 방아잎 참치 샐러드
진아 : 방아
진아 : 방아잎 매운탕이나 부추전에 넣었는데 새로운 메뉴
뉴욕식탁NEW YORK TABLE : 전 방아잎은 안 먹어보았네요.된장 무침은 웰빙이네요.부침개는 뭘로해도 맛있죠. 샐러드는 무슨 맛일지 궁금합니다.
정스텔라 : 방아잎으로 장어탕을 할때 넣는거만하고 남은거는 늘 냉장고에서 돌아다니다가 버렸는데 오늘 요리배워서 맛있게 만들어 보겠습니다 늘남들이 하지않는 특별한요리에 감사합니다
에이비 AB Kim : 방아잎 참치 샐러드 정말 맛있겠네요! 다이어트에도 좋을 것 같구요 진짜 방아잎으로 이렇게 요리가 되다니.. 오늘도 많이 배워갑니닷!

방아잎의 효능 5가지와 부작용

방아잎의 효능과 섭취 시 주의사항 부작용에 대해 알려드립니다.
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Tangri Fred : 옥상에서 우연히 발견했네요. 무좀에 특효인가요? 오늘부터 먹어야 겟어요
Agnes Kim : 1 위장건강 2 입냄새제거
3식욕부진해소 4 천식개선
5 무좀 완화

ᆢ 열이 많은 사람 주의 ᆢ
이은영 : 나는 방아입파리를 엄청 좋아해서 집에서 큰 화분에 많이 심어 늘상 먹는데
최민호 : 설명을 하실적에
음악을 삭제를 했으면 좋지 않을까
합니다..음악 소리가
심히 거슬 리네요,
최민호 : 설명을 하실적에
음악소리를 제거
하고 설명해주시면
좋겠습니다. 잡음이
너무 심합니다,

[#방아잎효과] 방아잎의 놀라운 효능 9가지 (플라보노이드, 칼륨, 정유 등의 성분이 풍부해 성인병 , 항균, 항암효과, 잡내제거 등에 효과적입니다.)

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1.면역력강화 [01:14]
2.항균효과 [01:55]
3.항암효과 [02:33]
4.혈관건강 [02:53]
5.뇌건강 [03:26]
6.소화촉진 [03:57]
7.골다공증예방 [04:27]
8.잡내제거 [04:53]
9.수족냉증개선 [05:21]
-부작용(주의사항) [05:50]
박춘광 : 좋아요
곽성란 : 좋아요
새싹 : 박하는 경상도에서는 부추와 풋고추 방아잎을넣을 전을븦혀먹어면 향기도좋고 고소한맛이 일품이랍니다
새싹 : 조아요는 글씨가아니고 엄지손가락 모양을 눌러주세요 (손가락 그림)
조복자 : 좋은정보 감사합니다 신장이 안좋은 사람도 괜찮은가요

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#방아잎

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